Categoría: Mantener el control

• 🥀 Preguntas antes de ir comer🥀

  

  1. ¿Voy a ser felíz conmigo misma después de comer esto?2. ¿Tengo mucha hambre o sólo disfruto de la comodidad?3. ¿Esta es la comida que planeé comer hoy?4. ¿Esta comida nutrirá mi cuerpo de manera saludable? 5. ¿Necesito una distracción para poder resistir esta tentación? 6. ¿Comer esto me vuelve delgada?7. ¿Comer esto me acerca…

  Joss

  20 de junio de 2022

  Mantener el control

  Control